W sztukach walki najważniejsza jest dbałość o bezpieczeństwo. Szczególną ochroną powinno otoczyć się dłonie, które są najbardziej narażone na urazy. Podpowiadamy, jak dobrać rękawice do MMA!
Przez obostrzenia związane z pandemią koronawirusa wiele osób musiało przerwać swoje regularne treningi.